Excursión a Sanabria

Resultamos premiados en la Campaña "Mi cole camina"

Podéis consultar los enlaces de la noticia desde aquí:

http://www.diariodeleon.es/noticias/bierzo/red-ciudades-caminan-premia-dos-colegios-ponferrada_986076.html

http://www.ciudadesquecaminan.org/MiColeCamina.html

http://www.elbierzonoticias.com/frontend/bierzo/Mi-Cole-Camina-vn28004-vst199

¡¡¡ Enhorabuena !!!

Acrosport

¿Qué deporte practicaremos desde hoy en las clases de E.F.?

Tema para la danza de Acrosport

Acrosport

Malabares, mímica, equilibrio... ¡Es el turno de las acrobacias! A lo largo de estos día,s vamos a realizarlas a través del Acrosport, deporte que ya hemos practicado en los cursos previos de Primaria.

Como estamos dentro del proyecto de "La Luz" deberéis inventar una danza acrobática a la que llamaremos "La danza de la luz". Dicha danza, estará compuesta por diferentes posiciones acrobáticas de Acrosport. Podréis utilizar las figuras que a continuación se os muestran (y que os serán entregadas en folio), pero también podréis inventar vuestras propias figuras, siempre y cuando yo haya dado previamente el visto a cada figura inventada. La danza no deberá de exceder los 3:30 de duración.

Número de acrosport realizado por niños y niñas de vuestra edad (para que cojáis alguna idea)

Número de acróbatas profesionales de circo (aunque un número así, casi lo dejamos para el año que viene ¿verdad?)

Mímica

¡ Enhorabuena por vuestro trabajo !

Equilibristas

Una vez hemos aprendido a hacer malabares y nos hemos comportado como auténticos "Clowns", es el turno de convertirnos en equilibristas.

Durante esta semana trabajaremos el equilibrio en diferentes supercies.

Estaría genial poder hacer algún día un número como este... 

¡¡¡¿¿¿Os atrevéis???!!!

Mímica

Continuamos con nuestros números de circo.

En esta ocasión vamos a trabajar la mímica, por lo que en estos días nos convertiremos en mimos.

Os dejo los vídeos los ejercicios que vamos a practicar en las clases de E.F. Os los tengo subtitulados en inglés y considero que se entienden perfectamente. Si aún así queréis ver la traducción en castellano, debéis de pinchar en la rueda dentada que aparece en la parte inferior derecha (Configuración) pinchar en el apartado de subtítulos, después en "Traducir subtítulos" y por último, seleccionar la opción de español. 

Hacer un hoyo

Salir de una caja

Hinchar un globo

Mover un muro

Caras de susto y enfado

Seguro que con un poco de paciencia y esfuerzo, algún día podremos hacer un número como el de este actor

Malabares

A lo largo de esta primera parte del trimestre, en la asignatura de E.F. vamos a trabajar "El circo".

Practicaremos en clase alguno de los números que se desarrollan en las funciones de los circos. Obviamente, no vamos a adiestrar animales, ni vamos a hacer desaparecer a ningún compañero de clase, pero sí que podremos hacer un acercamiento a los números más espectaculares.

Como introducción, comenzaremos haciendo ejercicios de malabares con dos pelotas. Os dejo los vídeos para que vayáis practicando en casa si queréis. No practiquéis con objetos de valor (¡¡¡ Qué nos conocemos !!!)

1. Truco 
2. Truco
3. Truco
4. Truco
5. Truco
6. Truco

¡¡¡ Ojalá podáis llegar a hacer un número como el siguiente !!!

¿Habéis acudido alguna vez a un circo? ¿Cuál ha sido el número que más os ha gustado?

¡¡¡ Espero vuestras respuestas !!!

Blog de Atletismo

Haciendo click en la siguiente foto, podéis acceder al Blog de Atletismo para realizar vuestro trabajo.

Saltos de vallas

Nuestros 100 metros lisos

Records de las diferentes pruebas de lanzamiento

Carreras de vallas

110 metros vallas

Record del mundo:

Observar especialmente las repeticiones de esta carrera, donde se aprecian la distancia de las vallas y la zancada de cada uno de los corredores:

También en mujeres:



Carreras de fondo con vallas

3.000 metros obstáculos:

Atletismo: Maratón

Record del mundo de maratón: 42 kilómetros en 2 horas 2 minutos y 57 segundos, conseguido el 28 de septiembre de 2014, por Dennis Kipruto Kimetto.

También os dejo este interesante documental sobre cómo se preparan los corredores de fondo en Kenia, cuna de muchos campeones de este tipo de pruebas.

Podéis dejar algún comentario sobre vuestras impresiones.

Campeón de Castilla y León de Golf

Nuestro compañero Pablo, se ha proclamado este fin de semana campeón de Castilla y León de Golf. 

Esperamos que sea el primero de muchos triunfos.

¡¡¡Felicidades!!!

Proyecto Mafalda

A partir de este viernes, comenzaremos un proyecto que tendrá como protagonista a esta niña...

¿Cuál es su nombre? ¿Quién es su autor? ¿Qué más sabéis de ella?

100 Metros lisos

Curiosidades de los 100 metros lisos.



Record del mundo. Usain Bolt. 2009

Nuestros saltos de altura